اگر آپ کے جسم کو ایکزیما ہو تو کیا کریں
ایکزیما جلد کی ایک عام سوزش ہے ، جس کی وجہ سے لالی ، خارش ، سوھاپن اور یہاں تک کہ جلد کی چھیلنی ہوتی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، پورے نیٹ ورک پر ایکزیما پر گرم عنوانات نے بنیادی طور پر علاج کے طریقوں ، روک تھام کے اقدامات اور روزمرہ کی دیکھ بھال پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ایکزیما سے بہتر نمٹنے میں آپ کی مدد کے لئے ذیل میں ساختی اعداد و شمار اور تفصیلی مواد ہیں۔
1. ایکزیما کی عام علامات
علامت | بیان کریں |
---|---|
سرخ اور سوجن جلد | مقامی یا بڑے علاقے کی جلد کی لالی اور سوجن |
خارش زدہ | رات کے وقت مشتعل یا وقفے وقفے سے خارش |
خشک چھیلنا | خشک ، غیر منحصر ، یا یہاں تک کہ پھٹے ہوئے جلد |
آبلہ | کچھ مریضوں کے چھوٹے چھوٹے چھالے ہوں گے ، اور پھٹ جانے کے بعد مائع نکل جائے گا۔ |
2. ایکزیما کی عام وجوہات
وجہ | واضح کریں |
---|---|
الرجک رد عمل | کھانے ، جرگ ، دھول کے ذرات ، وغیرہ سے الرجی |
ماحولیاتی عوامل | خشک ، سردی یا مرطوب ماحول سے متاثر ہوا |
جینیاتی عوامل | خاندان میں ایکزیما کی تاریخ |
دباؤ | اعلی ذہنی تناؤ ایکزیما کو خراب کرنے کا باعث بن سکتا ہے |
3. ایکزیما کے علاج کے طریقے
1.منشیات کا علاج: ڈاکٹر کی سفارش کے مطابق حالات یا زبانی دوائیں استعمال کریں۔
منشیات کی قسم | اثر |
---|---|
ہارمونل مرہم | سوزش اور خارش سے تیزی سے راحت |
اینٹی ہسٹامائنز | الرجک رد عمل اور خارش کو دور کریں |
موئسچرائزنگ کریم | جلد کی رکاوٹوں کی مرمت کریں اور سوھاپن کو کم کریں |
2.روزانہ کی دیکھ بھال:
3.غذائی ایڈجسٹمنٹ: مسالہ دار ، سمندری غذا اور دیگر الرجک کھانے سے پرہیز کریں ، اور وٹامن سے مالا مال زیادہ پھل اور سبزیاں کھائیں۔
4. ایکزیما کو روکنے کے لئے اقدامات
پیمائش | مخصوص طریقے |
---|---|
اپنی جلد کو صاف رکھیں | ہر دن گرم پانی سے نہانا اور پریشان کن صابن کے استعمال سے گریز کریں |
ماحولیاتی نمی کو کنٹرول کریں | بہت خشک یا گیلے ہونے سے بچنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں |
ڈھیلے لباس پہنیں | جلد کے رگڑ کو کم کرنے کے لئے خالص روئی کا مواد منتخب کریں |
5. پورے نیٹ ورک میں ایکزیما کے مشہور عنوانات کا خلاصہ (اگلے 10 دن)
عنوان | مقبولیت انڈیکس |
---|---|
ایکزیما کے لئے قدرتی علاج | ★★★★ اگرچہ |
ایکزیما اور غذا کے مابین تعلقات | ★★★★ ☆ |
بچوں کی ایکزیما کی دیکھ بھال | ★★★★ ☆ |
ایکزیما مرہم کی سفارش | ★★یش ☆☆ |
6. خلاصہ
اگرچہ ایکزیما عام ہے ، لیکن اس کو سائنسی سلوک اور نگہداشت کے ذریعہ مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات سنجیدہ ہیں یا اس سے نجات جاری رکھیں تو ، وقت پر طبی علاج کی تلاش کی سفارش کی جاتی ہے۔ ایک ہی وقت میں ، اچھی زندگی کی عادات اور ذہنیت کو برقرار رکھنے سے ایکزیما کی تکرار کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں