اگر میرا دو سالہ بچہ نہیں کھاتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میرا دو سالہ بچہ نہیں کھاتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ جامع تجزیہ اور عملی تجاویز

حال ہی میں ، "دو سالہ بچے نہ کھانے" کا موضوع والدین کی برادریوں ، مختصر ویڈیو پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز میں تیزی سے مقبول ہوا ہے ، اور بہت سے والدین اس بارے میں بے چین ہیں۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے گرم مباحثے کے اعداد و شمار کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ تین پہلوؤں سے ساختی حل فراہم کی جاسکے: تجزیہ ، ردعمل کی حکمت عملی اور ماہر کی تجاویز کی وجہ۔

1. مقبول اعداد و شمار کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. عام وجوہات کا تجزیہ

3. ٹاپ 5 حل جن پر پورے نیٹ ورک پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

1.فاقہ کشی تھراپی: باقاعدگی سے کھانے کے ذریعے نمکین کو کنٹرول کریں ، لیکن روزانہ بنیادی غذائیت کی مقدار کو یقینی بنائیں۔

2.تفریحی پلیٹ کا طریقہ: جانوروں یا زمین کی تزئین کے نمونوں میں کھانے کا بندوبست کرنے کے لئے کارٹون کے سائز کا دسترخوان استعمال کریں۔

3.شریک کھانا پکانا: بچوں کو باورچی خانے کے آسان کاموں میں حصہ لینے دیں جیسے سبزیاں چننے اور ہلچل مچانا۔

4.ورزش کی کھپت کا طریقہ: بھوک بڑھانے کے لئے ہر دن 2 گھنٹے بیرونی سرگرمیوں کی ضمانت دیں۔

5.مائیکرو فراہم کرنے کا پروگرام: کسی ڈاکٹر کی رہنمائی میں زنک ، پروبائیوٹکس اور دیگر غذائی اجزاء کو ضمیمہ۔

4. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ عمل درآمد کے اقدامات

5. غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ ترکیبیں (انتہائی قابل قبول امتزاج)

اہم یاد دہانی:اگر کسی بچے کے کھانے کی مقدار دو ہفتوں سے زیادہ کے لئے روزانہ کی مقدار میں 60 فیصد سے بھی کم ہوتی ہے ، یا اس کے ساتھ وزن میں کمی ، لاتعلقی اور دیگر علامات ہوتے ہیں تو ، اسے الرجی اور خون کی کمی جیسی امکانی بیماریوں کی جانچ پڑتال کے لئے فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ والدین کے بلاگر @پیڈیاٹرک شیلپر کی تازہ ترین ویڈیو پر زور دیا گیا ہے: "2 سالہ بچے کی روزانہ کی غذا میں 15 سے زیادہ اجزاء شامل ہونا چاہئے ، لیکن 20 ٪ -30 ٪ کھانے کے اتار چڑھاو کی اجازت ہے۔"

پورے نیٹ ورک کے اعداد و شمار کا تجزیہ کرکے ، ہم نے پایا کہ جن خاندانوں نے کامیابی کے ساتھ اپنے کھانے کی پریشانیوں کو بہتر بنایا ہے ان میں تین اہم خصوصیات ہیں جن میں مشترکہ طور پر تین اہم خصوصیات ہیں: produce کھانا کھلانے پر مجبور نہ کرنے کے اصول پر عمل کریں۔ deals کھانے کے لئے مستحکم حیاتیاتی گھڑی قائم کریں ؛ ③ "بھوک کھانے" قدرتی ایڈجسٹمنٹ کے طریقہ کار کو چالاکی سے استعمال کریں۔ یاد رکھیں ، اس مرحلے میں زیادہ تر کھانے کی دشواری عارضی ہوتی ہے ، اور والدین کے لئے کسی بھی مہارت سے زیادہ پرسکون ذہن برقرار رکھنا اکثر اہم ہوتا ہے۔