میرے دو بغلوں کو تکلیف کیوں ہوتی ہے؟

میرے دو بغلوں کو تکلیف کیوں ہوتی ہے؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت کے مشہور عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، "دونوں بغلوں میں درد" کے صحت کے مسئلے نے نیٹیزین کے مابین وسیع پیمانے پر بحث کو جنم دیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے گرم ڈیٹا کا امتزاج کرتے ہوئے ، ہم نے ممکنہ وجوہات ، متعلقہ علامات اور ردعمل کی تجاویز کو حل کیا ہے تاکہ ہر ایک کو اس مسئلے سے سائنسی طور پر نمٹنے میں مدد ملے۔

1. بغل کے درد کی عام وجوہات کا تجزیہ (گرم تلاش کے اعداد و شمار پر مبنی)

2. حالیہ متعلقہ گرم واقعات

1. # حد سے زیادہ فٹنس کی وجہ سے ہونے والے بغل کے پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان # اس موضوع کو 12 ملین بار پڑھا گیا ہے ، بہت سے فٹنس بلاگرز تربیت کے بعد بغل درد سے صحت یاب ہونے میں اپنے تجربے کو بانٹتے ہیں۔

2۔ ایک مقبول سائنس ویڈیو "ایکیلیری لمف نوڈ خود جانچ پڑتال گائیڈ" ایک ترتیری اسپتال سے ایک ہی دن میں 800،000 سے زیادہ آراء رکھتے ہیں ، جو خود سے جانچ پڑتال کی صحیح تکنیک کا مظاہرہ کرتے ہیں۔

3. کلیدی نکات جن پر مختلف عمر کے گروپوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے

4. طبی مشورے (ترتیری اسپتالوں سے ماہر اتفاق رائے)

1.فوری طور پر طبی امداد حاصل کریںصورتحال: سوجن کے ساتھ ، 38 سے زیادہ ، 38 سے زیادہ ، 3 دن سے زیادہ تک مسلسل درد

2.آؤٹ پیشنٹ امتحاناشارے: ماہواری سے متعلق درد ، درد کم کرنے والے غیر موثر

3.گھریلو نگہداشتطریقہ: آئس (صدمے) کا اطلاق کریں ، ڈھیلے لباس پہنیں (الرجی)

5. احتیاطی اقدامات (ہیلتھ سائنس کی مشہور شخصیت سے تجاویز)

1. ورزش کرنے سے پہلے اچھی طرح سے گرم کریں اور اچانک سینے کی توسیع کی نقل و حرکت سے بچیں۔

2. غیر پریشان کن antiperspirant مصنوعات کا انتخاب کریں اور مونڈنے والے ٹولز کو باقاعدگی سے تبدیل کریں

3. مہینے میں ایک بار ایکیلری خود جانچ پڑتال کریں اور توازن کے موازنہ پر توجہ دیں

6. نیٹیزینز سے حقیقی مقدمات کا اشتراک

کیس 1: ایک 28 سالہ خاتون کو فٹنس کی ذاتی تربیت کی کلاس میں ضرورت سے زیادہ کھینچنے کی وجہ سے دوطرفہ بغل کے پٹھوں میں درد کا سامنا کرنا پڑا ، جو آرام کے 3 دن کے بعد راحت بخش ہوگیا۔

کیس 2: ایک 35 سالہ پروگرامر کو اس کے بغل میں مستقل طور پر جھگڑا ہونے کی وجہ سے ابتدائی لیمفاڈینیٹائٹس کی تشخیص ہوئی تھی ، اور اینٹی بائیوٹک علاج سے ٹھیک تھا۔

نوٹ: اس مضمون میں گذشتہ 10 دن کے گرم مواد کو ویبو ہیلتھ ٹاپکس ، ژہو میڈیکل سوال و جواب ، ڈنگ ایکسنگ ڈاکٹر سائنس مقبولیت اور دیگر پلیٹ فارمز پر جوڑ دیا گیا ہے۔ ڈیٹا کے اعدادوشمار نومبر 2023 تک ہیں۔ براہ کرم مخصوص تشخیص اور علاج کے ل your اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔